在现实生活中，你身边有没有这样的人，或者你自己就是这样的人，每天从早忙到晚，约他做个什么事，他说很忙，问他在干什么，他常常都说在忙，总之就是忙得不得了，可是也没有见他忙出什么名堂来，时间长了，依然和周围的人并没有明显的区别。

我们经常听说一句话，不要用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。什么叫做战术上的勤奋呢？就是为了勤奋而勤奋，没有正确方向的勤奋，达不到目的的勤奋。我们也可以把这种勤奋称之为“伪勤奋“，我们发现，身边正被这些“伪勤奋“耽误的人还真不少。

那么，有哪些看起来很勤奋很努力的行为，是”伪勤奋“。是战术勤奋，是低效的努力呢？我分享几点看法供大家参考？

01把勤奋当作一种心理享受，忽视了目的

很多人都会觉得我每天准时上下班，不迟到早退，对得起自己。我每天从早到晚不停地做事，没有闲着，很充实，

他们这样做的目的，就是告诉自己我很努力，我没有辜负时光，对自己有个交代，至于结果，往往没有重视，如果哪一天偷懒了，还会自责。这种勤奋和努力，实际上就是一种自我安慰，满足于心理享受，时间一长，就会沉溺于这种自我满足的快感中，安慰和感动自己，这样的情分就是一种“伪勤奋“

02只做简单的环节，逃避困难的环节

培训上课的时候，你会发现有很多人看起来很认真，使劲抄笔记，用手机拍老师的PPT，在书上画五颜六色的重点。但是没见他们写个总结了这个读后感之类的。

实际上，要想提升自己，读书，抄讲义，拍PPT，这些都是最简单的环节，理解，记忆，总结，应用，输出，这些才是最重要的，但因为这些最重要的环节做起来难度大，所以很多人就逃避了。这就是很多人努力学了很多。但是依然没有太大进步的一个原因。看似勤奋，实际上是在逃避困难的事情，这也是一种“伪勤奋“

03埋头苦干。不会总结改进

著名营销达人李叫兽曾经写文章讨论过这个问题，为什么你有十年经验，依然还是不能变得专业？李叫兽认为，很多人表面上有了十年经验，但实际上只有一年经验，甚至一天经验，只是重复了十年而已，因为他并没有总结，没有提炼和改进自己的方法体系。

很多人只会低头拉车，埋头苦干，不断重复，循规蹈矩，并没有去认真思考总结规律和原理。没有去改进自己努力的方式，提升效率，所以再多的努力和勤奋，往往都是低效的。

04做事没有时限要求，过度完美主义

你有没有经常遇到这样的人，他说想做某件事，你问他做得怎么样，他告诉你在准备，过几天他告诉你在继续准备，再过一段时间，他说在优化准备……总之就是没有实质性的开始。

比如想写一篇文章，今天找素材，明天去查资料，后天看别的作者怎么写，再后来构思，再构思。就是不见下笔，还自我安慰要做最好。实际上，这种为了追求所谓完美而没有时限也会导致低效的勤奋。有严格的时限要求，往往能够提升自己的效率。

以上四点，是一个人伪勤奋的表现，是典型的战术勤奋。怎么样让自己的勤奋变得更加高效呢？“超级演说家”总冠军，北大学霸刘媛媛在她的《刘媛媛亲授：普通人快速逆袭的26堂必修课》里专门有一堂课讲了这个问题，刘媛媛总结了很多避免低效努力的方法，比如找关键节点，使用杠杆原理，找准自己的能力圈等。

强烈推荐你学习刘媛媛的逆袭课程。这26堂课内容系统全面，不喊口号，只讲技巧，目前已经有超过人学习。希望你不要错过。

总之，不要去做一个伪勤奋的人，不要因为低效的努力而浪费自己宝贵的时间，填满人生的应该是结果，而不是勤奋。

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